$15.000ARS
Tus Hábitos en Balance
Transformá tu rutina con amor propio y equilibrio con este ebook consciente que te guía a incorporar hábitos que realmente te hacen bien, a tu ritmo y desde el autocuidado integral.
*Una vez realizado el pago... Enviá el comprobante a novabalanceplan@gmail.com para poder confirmar tu inscripción y darte acceso al plan. ¡Así comenzamos juntas este camino hacia tu bienestar cuanto antes!
Transformá tu rutina desde el amor propio y la conexión con vos misma.
Este ebook es una guía consciente para ayudarte a construir una vida en equilibrio, respetando tu esencia y tus tiempos. Está pensado para que descubras qué hábitos realmente te hacen bien, cómo incorporarlos a tu ritmo y desde el cuidado integral: físico, mental, emocional y espiritual.
¿Que incluye?
🌿 Enfoque integral para una vida plena
📝 Plan de acción realista y amoroso para el cambio
🔄 Cómo funcionan los hábitos y cómo adaptarlos a vos
⚖️ La revolución del bienestar: menos exigencia, más balance
💖 Amor propio como base de todo cambio sostenible
🥗 Alimentación saludable y conectada con tu cuerpo
🧘♀️ Movimiento consciente, desde el placer y no la obligación
😴 Descanso saludable como pilar del bienestar
🧰 Herramientas prácticas y frases que te inspiran a seguir
🌈 Recomendaciones para ser flexible, probar, ajustar y seguir sin culpa
🎧 BONUS: Incluye 3 meditaciones guiadas en audio para regular el sistema nervioso y acompañar tu proceso
